INSCRIPTIONS TOUT AU LONG DE L'ANNEE

Nouveautés saison 2019/2020

COURS DE STREET JAZZ ADULTES/ADOS

COURS DE STREET JAZZ AVEC VIRGINIE

(1 samedi sur 2 avec le Cabaret)

ADULTES: LE SAMEDI DE 15H30 À 17H00

ADOS: LE SAMEDI DE 17H00 À 18H30

LES VENDREDIS CLASSIQUES

COURS DE DANSE CLASSIQUE 1 VENDREDI PAR MOIS DE 20H30 À 21H30

Carte de 10 cours de pré-rentrée à prendre en début d'année

  • Vendredi 27 septembre 2019

  • Vendredi 18 octobre 2019

  • Vendredi 15 novembre 2019

  • Vendredi 13 décembre 2019

  • Vendredi 17 janvier 2020

  • Vendredi 07 février 2020

  • Vendredi 13 mars 2020

  • Vendredi 03 avril 2020

  • Vendredi 15 mai 2020

  • Vendredi 12 juin 2020

TARIFS:

Carte de 10 cours 160€

Cours à l'unité pour ce cours 18€

COURS PLANNING

VACANCES DE LA TOUSSAINT

  • Mardi 22 octobre de 09h00 à 10h00 BS avec Emmanuelle

  • Mardi 22 octobre de 19h00 à 20h00 PILATES avec Emmanuelle

  • Mardi 22 octobre de 20h00 à 21h00 BS avec Emmanuelle

  • Mercredi 23 octobre de 09h00 à 10h30 YOGA avec Veronik ou Irina ou Elodie

  • Jeudi 24 octobre de 09h00 à 10h00 BS avec Emmanuelle

  • Jeudi 24 octobre de 19h00 à 20h00 PILATES avec Emmanuelle

  • Jeudi 24 octobre de 20h00 à 21h00 BS avec Emmanuelle

  • Samedi 26 octobre de 10h15 à 11h15 BS avec Hélène ou Irina

  • Samedi 26 octobre de 14h00 à 15h30 DANSE CLASSIQUE avec Hélène ou Irina

TARIFS:

13€ le cours d'1h00

18€ le cours d'1h30

Nos ateliers

NOVEMBRE

ATELIER DE BARRE AU SOL

16/11/2019

35€

Atelier de Barre au Sol avec Raphael Landais

Dimanche 17 novembre de 11h30 à 13h30


À la fin d’un cours de barre au sol avec Raphaël Landais, ça rigole, ça papote et le départ des élèves est ponctué par un « bisous les filles, à la prochaine! ».
Raphaël déborde d’énergie. Ses cours se passent dans la joie et la bonne humeur car il aime faire rire ! Né à Bogotá (Colombie), Raphaël se forme à la danse classique à l’école de Chantal Ruault à Caen puis à l’Ecole de danse du Ballet de l’Opéra national de Paris. Il intègre le Corps de Ballet de l’Opéra à 17 ans et participe aux différents spectacles et tournées internationales. Il danse également au sein du Ballet de l’Opéra national de Bordeaux, du Ballet de l’Opéra-théâtre de Metz, de l’English National Ballet (Londres), et ensuite dans de nombreuses compagnies de danse.
 
« Il faut entretenir le corps comme un instrument, ce qui permet de le perfectionner, de mieux le connaître. Je ne suis pas avare d’explications, car Il faut redire, refaire, repasser par les mêmes chemins pour comprendre avant tout et saisir les sensations qui vont aider à progresser. J’aime cette proposition d’un travail où la pensée dirige le corps. » Raphaël Landais

 

INFOS:

  • Ouvert à tous

  • 35€ l'atelier de 2h00

  • Inscription validée une fois le règlement effectué

ATELIER DE DANSE CLASSIQUE

23/11/2019

35€

Atelier de Danse Classique avec Emmanuelle Cambon-Riva

Dimanche 24 novembre de 11h00 à 13h00


Niveau intermédiaire
 

INFOS:

  • Ouvert à tous

  • 35€ l'atelier de 2h00

  • Inscription validée une fois le règlement effectué

ATELIER DE BARRE AU SOL

30/11/2019

35€

Atelier de Barre au Sol avec Raphael Landais

Dimanche 01 décembre de 11h30 à 13h30


À la fin d’un cours de barre au sol avec Raphaël Landais, ça rigole, ça papote et le départ des élèves est ponctué par un « bisous les filles, à la prochaine! ».
Raphaël déborde d’énergie. Ses cours se passent dans la joie et la bonne humeur car il aime faire rire ! Né à Bogotá (Colombie), Raphaël se forme à la danse classique à l’école de Chantal Ruault à Caen puis à l’Ecole de danse du Ballet de l’Opéra national de Paris. Il intègre le Corps de Ballet de l’Opéra à 17 ans et participe aux différents spectacles et tournées internationales. Il danse également au sein du Ballet de l’Opéra national de Bordeaux, du Ballet de l’Opéra-théâtre de Metz, de l’English National Ballet (Londres), et ensuite dans de nombreuses compagnies de danse.
 
« Il faut entretenir le corps comme un instrument, ce qui permet de le perfectionner, de mieux le connaître. Je ne suis pas avare d’explications, car Il faut redire, refaire, repasser par les mêmes chemins pour comprendre avant tout et saisir les sensations qui vont aider à progresser. J’aime cette proposition d’un travail où la pensée dirige le corps. » Raphaël Landais

 

INFOS:

  • Ouvert à tous

  • 35€ l'atelier de 2h00

  • Inscription validée une fois le règlement effectué

ATELIER DE YOGA

07/12/2019

35€

Atelier de Yoga avec Elodie Lemoine

Dimanche 08 décembre de 10h30 à 12h30

De l'espace dans les hanches à l'apaisement émotionnel

Carrefour énergétique, physique et physiologique fondamental, le bassin est une zone où notre corps accumule nos fardeaux émotionnels.

Le stress, le tourbillon du quotidien et la sédentarité peuvent entraîner une perte de mobilité mais également des douleurs de dos.

Cet atelier nous plongera, par des postures pratiquées de manières dynamique ou en détente, dans le processus d'ouverture des hanches et des muscles du bassin. Nous tenterons ainsi de déprogrammer des douleurs inscrites et de retrouver une certaine souplesse et élasticité du corps... et du mental.

Le souffle nous aidera, par des pranayamas détoxifiants, à purifier le métabolisme en éliminant les toxines et en diminuant inflammation et acidité de l'organisme.

Enfin, nous terminerons cet atelier par une longue relaxation guidée qui vous permettra de relâcher pleinement les tensions et procurera au corps et au mental un apaisement profond.
 

INFOS:

  • Ouvert à tous

  • 35€ l'atelier de 2h00

  • Inscription validée une fois le règlement effectué

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